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A negação das emoções desagradáveis
As emoções negativas, como tristeza, raiva, medo e ansiedade, são partes integrantes da experiência humana. No entanto, observa-se uma tendência generalizada na nossa sociedade de negar, suprimir ou avaliar negativamente essas emoções. Este fenómeno, conhecido como “aversão à experiência” (Hayes et al., 2012), tem implicações significativas para o bem-estar psicológico e para a saúde mental.…
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Assexualidade, o que é?
A assexualidade é uma orientação sexual caracterizada pela ausência de atração sexual por outras pessoas, distinguindo-se das outras orientações, como a heterossexualidade, homossexualidade e bissexualidade. No entanto, é fundamental compreender que a assexualidade não implica, necessariamente, uma ausência de prazer, afeto ou desejo por outras formas de intimidade. Embora as pessoas assexuais não experimentem atração…
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Um Autista Apaixonado por Contar Histórias: By Jonas Ferreira 