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O fenómeno do hikikomori
O fenómeno do hikikomori constitui um complexo sintoma social no Japão contemporâneo e revela profundas intersecções entre saúde mental, pressão cultural e transformações socioeconómicas. Estudos epidemiológicos rigorosos demonstram que este fenómeno representa uma resposta psicossocial singular a contextos de extrema pressão societal (Kato et al., 2020). A génese deste fenómeno radica nas estruturas sociais japonesas…
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O caminho está aqui
Desde o diagnóstico, as consultas com a minha psicóloga têm sido verdadeiramente transformadoras. Quinzenalmente, entramos num processo de descoberta que me tem proporcionado inúmeros insights.“O que sentiste quando o colega fez aquela piada no trabalho e todos riram?” — perguntou-me numa das muitas sessões.“Não percebi porque estavam a rir. Eu sorri também para não parecer…